Центр Восток

Янская Ци. Если вы будете продолжать находиться в этом иньском медитативном состоянии, вас ждут самые разнообразные интересные переживания. Электромагнитный генератор, находящийся В Даньтяне, Может повысить качество Ци, И усиленное поле Ци Распространится на область грудной клетки, до среднего Даньтяня, Далее, если вы будете продолжать этот процесс, эта мощная электромагнитная энергия заполнит весь верхний Даньтянь.

Мозг и всю голову зальет это живое поле энергии. Конечности тоже могут заполниться этой мощной, плотной Ци. Все тело будет насыщено этой нахлынувшей силой. Это удивительное, мощное ощущение Ци Будет массировать и снабжать энергией каждую клеточку тела (рис.11.1).

Вслед за этим вы можете ощутить, как поток Ци Выходит за пределы тела и входит обратно. Эта картина может напоминать «Картину течения Ци». Это мощное янское ощущение Ци, Очень приятное и полезное (рис.11.2).

Внутреннее дыхание Ци. В Какой-то момент вы можете ощутить совсем другое иньское качество Ци. Поддерживайте расслабленное, мягкое, равномерное дыхание В Даньтяне И выполняйте только роль наблюдателя. Если состояние подходящее и Ци Готова, вы можете обнаружить, что физическое дыхание на короткое время приостановилось. Это очень спокойный, мягкий переход. Едва уловимое, очищенное дыхание Ци В Даньтяне Соединяется непосредственно с окружающей Космической Ци. В энергетическом смысле Даньтянь Функционирует как «Легкие Ци». Такое дыхание называется внутренним дыханием Дм, или эмбриональным дыханием, Tai Hsi.

Эмбриональное дыхание может возникнуть только в том случае, когда вас наполняет мир и спокойствие — и в то же время вы полны Ци. Это переживание даст вам отдаленное представление о процессе, который приводит к «слиянию с У-ци». Вы не можете это сделать или заставить это произойти. При соответствующих условиях это происходит само собой.