Центр Восток

Примечание. Проглатывание слюны — это тайная техника. Даосы говорят, Что Пищевод Имеет в высоту двенадцать Этажей. В Пищеводе расположен Клапан, который пропускает пищу вниз и не позволяет пище и запаху подниматься вверх. Когда вы естественным образом сглатываете слюну, она опускается до клапана и оседает на закрытом клапане, пока ее не соберется достаточное количество, чтобы пройти через него. Даосы не позволяют слюне осаждаться в этом месте, так как она блокирует энергию и превращается в слизь. Поэтому учитесь сглатывать слюну правильно:

1. Чтобы правильно сглотнуть слюну, стисните подбородок и поднимите макушку, чтобы сделать горло непроницаемым,

2. Вдохните, задержите дыхание и сделайте горло непроницаемым, чтобы было

Трудно глотать.

3. Подготовьте слюну и с усилием проглотите ее, чтобы был слышен громкий глотательный звук. Проталкивайте слюну в горло с помощью своего И. Почувствуйте, как она проходит через пищевод и дальше, через желудок, в тонкий кишечник и в область Даньтяня. Огонь Даньтяня Сожжет и преобразует ее в Ци. Вы заставляете слюну двигаться вниз под давлением Ци. Проглатывая подобным образом «нектар», вы провоцируете отрыжку. В результате задержавшийся в желудке газ получает возможность выйти наружу. Вы сможете убедиться, что это эффективный способ вызвать здоровую отрыжку.