Центр Восток

Благодаря тому, что непосредственно в пищеварительный тракт и в кишечник можно вдохнуть больше воздуха, чем способны обработать легкие, кишечник в состоянии поставить большее количество кислорода в те области нижней части тела, на которые воздействует упражнение. Кишечник может поставлять в кровь больше кислорода и потому, что поверхность 8,5—9-метрового кишечника может поглощать его в 5, 10, 20 и даже в 50 раз больше, чем легкие. Эти цифры, конечно, произвольные. Успех будет зависеть от состояния и чистоты кишечника, а также от сноровки того, кто выполняет «Дыхание пустой силы» (ДПС).

В результате такого дыхания обеспечивается значительно лучшая оксигенация тела, чем в результате обычного дыхания. Когда мы дышим носом в обычных условиях, объем вдыхаемого воздуха существенно ограничен из-за ограниченности каналов. Кроме того, большая часть вдыхаемого воздуха выдыхается вместе с использованными газами, в частности с двуокисью углерода.

В то же время воздух, вдыхаемый во время ДПС, удерживается в пищеварительном тракте, тогда как в легких происходят постоянные приливы и отливы. Однако качество вдыхаемого воздуха должно быть хорошим. В конечном счете, после того, как большая часть кислорода будет поглощена и передана в кровь, неиспользованный удержанный воздух выйдет обычным путем, то есть скорее всего вниз и наружу, но также и вверх наружу.